Cách mặc quần lót nam đúng cách thật ra rất đơn giản: chọn đúng kiểu và size, kéo lên ngang hông, chỉnh vị trí cho thoải mái rồi kiểm tra cạp và ống quần. Nhưng mỗi kiểu quần lót và mỗi loại quần ngoài lại có mẹo riêng để không bị cộm hay lộ viền. Bài viết này của iBasic hướng dẫn từng bước, từng kiểu quần lót, kèm bảng chọn theo quần ngoài.
1. Cách mặc quần lót nam đúng cách gồm những bước nào?
Cách mặc quần lót nam đúng cách gồm năm bước: chọn đúng kiểu và size, xỏ chân vào quần, kéo lên ngang hông, chỉnh vị trí cho thoải mái rồi kiểm tra cạp và ống quần. Làm đủ các bước này giúp quần lót không bị xô lệch, không hằn và thoải mái suốt ngày.
1.1. Chuẩn bị: chọn đúng kiểu và size
Trước khi mặc, chàng cần chọn kiểu quần lót hợp với trang phục và hoạt động, và đúng size với cơ thể. Quần quá chật dễ hằn và bí, quá rộng thì xô lệch và không nâng đỡ tốt. Kiểu quần và size đúng là nền tảng của mọi bước phía sau.
Các kiểu phổ biến gồm tam giác (brief), quần đùi (boxer, boxer brief) và trunk. Mỗi kiểu có cách mặc và chỗ dùng khác nhau, sẽ nói rõ hơn ở mục 3.
1.2. Mặc quần lót từng bước
Chàng mặc quần lót lần lượt qua năm bước sau:
- Bước 1: cầm quần lót ở hai bên cạp, kiểm tra mặt trước và mặt sau.
- Bước 2: xỏ lần lượt từng chân vào quần, giữ thăng bằng khi đứng hoặc ngồi.
- Bước 3: kéo quần lên ngang hông, không kéo quá cao hoặc để cạp lệch.
- Bước 4: chỉnh vị trí vùng kín trong quần cho thoải mái, không bị ép hay bí.
- Bước 5: kiểm tra cạp ôm vừa, ống quần (nếu có) không bị cuộn lên, đáy quần không bị kéo căng.
Sau khi mặc xong, chàng đi vài bước hoặc ngồi xuống thử. Nếu thấy chỗ nào cộm hay siết, hãy chỉnh lại ngay hoặc đổi sang cỡ khác.
1.3. Những sai lầm thường gặp khi mặc quần lót
Những sai lầm hay gặp là mặc ngược mặt trước và sau, kéo cạp quá cao hoặc để lệch, chọn size chật, không chỉnh vị trí sau khi mặc và mặc lại quần còn ẩm. Tránh được các lỗi này, chàng sẽ thoải mái và vùng kín cũng sạch hơn.
- Mặc ngược mặt trước và mặt sau, khiến phần nâng đỡ nằm sai chỗ.
- Kéo cạp quá cao hoặc để cạp xoắn, cuộn lại.
- Chọn size chật vì thấy gọn, dẫn đến hằn và bí.
- Mặc xong không chỉnh vị trí nên đi lại bị cọ xát.
- Mặc lại quần lót còn ẩm hoặc chưa khô hẳn.
2. Nên đặt "cậu nhỏ" hướng lên hay hướng xuống?
Cả hướng lên và hướng xuống đều được, không có hướng nào bắt buộc. Chàng nên chọn vị trí thấy thoải mái nhất, không bị ép và không bị bí, đồng thời thay đổi vị trí trong ngày để vùng kín được thoáng và đỡ cọ xát.
Vị trí phù hợp còn phụ thuộc vào kiểu quần lót và hoạt động. Khi đi bộ nhiều hoặc chơi thể thao, chàng nên chọn quần lót có độ ôm vừa để mọi thứ cố định, không bị xê dịch và cọ xát.
Khi phải ngồi lâu hoặc đi xe máy nhiều, chàng nên đứng lên đi lại, chỉnh lại vị trí sau mỗi vài giờ. Việc này giúp vùng kín bớt bị ép và thoáng hơn, nhất là vào những ngày nóng ẩm.
Nếu luôn có cảm giác đau, tức hoặc khó chịu dù đã đổi vị trí và đổi size quần lót, chàng nên đi khám để được bác sĩ tư vấn thay vì tự suy đoán.
3. Mặc từng loại quần lót nam đúng cách thế nào?
Mỗi kiểu quần lót nam có cách mặc riêng: tam giác ôm gọn và hợp với quần ôm, quần đùi rộng thoáng cho lúc thư giãn, trunk và boxer brief cân bằng giữa nâng đỡ và che phủ. Biết cách mặc đúng cho từng kiểu giúp chàng thoải mái và không bị cộm.
3.1. Quần lót tam giác (brief)
Với quần tam giác, chàng kéo quần lên đến ngang hông, để hai bên ôm vừa vùng bẹn và mông. Đây là kiểu ôm gọn nên hợp với quần tây, quần jeans ôm. Lưu ý cạp không được siết và phần ôm đùi không hằn sâu vào da.
Quần tam giác không có ống nên không bị cuộn lên, rất tiện khi mặc cả ngày. Nếu thấy hằn ở bẹn, hãy thử tăng một size hoặc chọn loại có cạp mềm.
Một mẹo nhỏ là chọn quần tam giác có phần đáy nâng đỡ vừa phải, không quá nông. Khi mặc quần tây sáng màu, chàng nên chọn tông màu gần với màu da để hạn chế lộ viền.
3.2. Quần boxer
Với quần đùi, chàng kéo cạp lên ngang hông, chỉnh sao cho ống quần nằm đều hai bên đùi và không bị cuộn lên. Quần đùi rộng như boxer hợp lúc ở nhà, còn kiểu ôm như boxer brief hợp khi vận động hoặc mặc quần ôm.
Khi mặc boxer rộng cùng quần ôm, ống quần dễ bị cuộn lên và gây cộm. Trong trường hợp này, boxer brief hoặc trunk là lựa chọn tốt hơn.
Nếu chàng thích mặc quần đùi, bài hướng dẫn cách mặc boxer đúng cách hướng dẫn chi tiết hơn từng bước cho chàng.
3.3. Trunk
Trunk có ống ngắn, ôm vừa, nên chàng chỉ cần kéo cạp lên ngang hông và chỉnh sao cho ống quần ôm đều hai bên. Trunk gọn, ít lộ viền và hợp với nhiều loại quần ngoài, từ quần tây đến quần short.
Kiểu này là lựa chọn "ít sai" cho người mới. Chàng nên chọn loại vải co giãn tốt và đường may phẳng để cảm giác mặc nhẹ nhàng.
Nếu chàng muốn biết rõ từng kiểu quần lót nam và cách chọn theo hoạt động, bài các loại quần lót nam giải thích đầy đủ cho chàng.
4. Mặc quần lót nam thế nào để không bị lộ viền và không bị cộm?
Để không lộ viền, chàng nên chọn quần lót đúng size, màu tiệp với quần ngoài và ưu tiên vải mỏng, đường may phẳng hoặc loại không đường may. Cách chọn quần lót còn tùy từng loại quần ngoài như jeans, quần tây hay quần short.
Bảng chọn quần lót theo quần ngoài:
| Quần ngoài | Kiểu quần lót nên chọn | Chất liệu gợi ý |
| Quần tây, quần âu | Trunk, brief | Cotton, modal, không đường may |
| Quần jeans ôm | Brief, trunk | Cotton, thun lạnh |
| Quần short, quần thể thao | Boxer brief, trunk | Thun lạnh, vải airy |
| Quần ngủ, quần ở nhà | Boxer, quần đùi rộng | Cotton, bamboo |
4.1. Chọn màu và chất liệu tiệp quần ngoài
Chàng nên chọn quần lót có màu gần với màu quần ngoài hoặc màu da, nhất là khi mặc quần sáng màu. Tránh quần lót màu đậm hoặc họa tiết lớn dưới quần mỏng sáng màu vì dễ lộ. Chất liệu mỏng, mịn cũng giúp bề mặt phẳng hơn.
Với quần tây sáng màu, màu be hoặc màu da là lựa chọn an toàn. Với quần jeans đậm, quần lót tối màu sẽ không bị lộ khi mặc.
Trước khi ra khỏi nhà, chàng có thể soi gương dưới ánh sáng tốt để kiểm tra viền quần lót. Cúi người hoặc ngồi xuống thử cũng giúp phát hiện chỗ bị cộm sớm hơn.
4.2. Quần lót không đường may
Quần lót không đường may có bề mặt phẳng, ít đường nối nên hạn chế cộm hằn khi mặc quần ôm hoặc quần mỏng. Đây là lựa chọn tốt khi chàng cần mặc quần tây sáng màu hoặc đồ thể thao ôm sát.
Lưu ý chọn đúng size vì vải mỏng và co giãn tốt dễ lộ nếu quá chật. Nếu quần vẫn lộ viền ở đùi, hãy thử kiểu có ống như trunk thay vì tam giác.
5. Những lưu ý khi mặc quần lót nam
Khi mặc quần lót nam, chàng nên tránh mặc quá chật, không mặc chung với người khác, thay mỗi ngày, thay mới định kỳ và cho vùng kín được nghỉ ngơi lúc ở nhà. Những thói quen nhỏ này giúp vùng kín sạch và thoải mái hơn.
5.1. Không mặc quá chật và không mặc chung
Quần lót quá chật làm vùng kín bí, hằn và khó chịu, còn quần rộng thì xô lệch và cọ xát. Chàng cũng không nên mặc chung quần lót với người khác vì vùng kín dễ bị lây vi khuẩn và nấm qua lớp vải ẩm.
Mỗi người nên có quần lót riêng, và luôn chọn vừa size để cảm giác thoải mái và đúng chức năng nâng đỡ.
5.2. Thay mỗi ngày và thay mới định kỳ
Chàng nên thay quần lót ít nhất một lần mỗi ngày và thay thêm khi ra nhiều mồ hôi hoặc bị ướt. Quần lót nên được đổi mới sau khoảng 6 đến 12 tháng, hoặc sớm hơn khi vải bai giãn, bạc màu hay mất độ đàn hồi.
Hãy giặt bằng xà phòng dịu nhẹ, phơi nơi thoáng có nắng nhẹ và chỉ mặc khi quần đã khô hoàn toàn.
5.3. Chọn chất liệu theo mùa
Mùa nóng chàng nên chọn thun lạnh, bamboo hoặc modal vì mát và nhanh khô. Mùa lạnh hoặc khi làm việc trong phòng máy lạnh, cotton mềm là lựa chọn dễ chịu và thấm hút tốt. Dù mùa nào, nên tránh vải bí và không thấm hút.
Một vài dấu hiệu cho thấy đã đến lúc thay quần lót mới:
- Chun lưng giãn, lỏng và không còn ôm vừa.
- Vải mỏng đi, xù lông hoặc rách ở đường may.
- Đáy quần thấm hút kém, nhanh bí và có mùi.
- Màu vải bạc hoặc ố vàng dù đã giặt sạch.
5.4. Cho vùng kín nghỉ ngơi, không mặc quần lót 24/7
Học cách mặc quần lót nam đúng cách không có nghĩa là phải mặc cả ngày lẫn đêm. Khi ở nhà hoặc lúc ngủ, nhiều người chọn mặc quần rộng, thoáng hoặc không mặc quần lót để vùng kín được nghỉ ngơi. Điều quan trọng là giữ vệ sinh và thoải mái.
Còn nếu chàng thắc mắc có nên mặc quần lót khi ở nhà hay lúc ngủ, bài không mặc quần lót có sao không sẽ giúp chàng quyết định.
Câu hỏi nam giới thường gặp:
1. Cách mặc quần lót nam không bị lộ?
Chàng nên chọn quần lót đúng size, màu tiệp với quần ngoài và ưu tiên loại không đường may để viền quần không hằn ra ngoài.
2. Tại sao phải mặc quần lót nam?
Quần lót giúp nâng đỡ, thấm mồ hôi và tạo lớp đệm giữa vùng kín với quần ngoài, nên giữ vùng kín sạch và thoải mái hơn.
3. Nên để "cậu nhỏ" hướng lên hay hướng xuống?
Cả hai đều được, chàng nên chọn hướng nào thấy thoải mái nhất và thay đổi vị trí trong ngày để vùng kín không bị bí.
4. Một ngày nên thay quần lót mấy lần?
Chàng nên thay ít nhất một lần mỗi ngày và thay thêm khi ra nhiều mồ hôi hoặc bị ướt.
5. Nam giới có nên mặc quần lót cả ngày không?
Chàng có thể mặc quần lót cả ngày khi chọn loại thoáng và đúng size, nhưng nên cho vùng kín nghỉ ngơi lúc ở nhà hoặc khi ngủ nếu thấy thoải mái.
Thông điệp từ iBasic:
Mặc quần lót đúng cách là chọn đúng kiểu, đúng size và biết cách chỉnh cho thoải mái cả ngày. Chàng hãy ghé iBasic để tham khảo các kiểu quần lót nam từ tam giác, trunk đến boxer với nhiều chất liệu thoáng mát, và chọn loại hợp với thói quen của mình.
