Cách chọn đồ thể thao nữ cho dáng đẹp hút mắt | iBX
Tập thể thao nhưng cũng cần đẹp chứ nhỉ. Vậy nên một bộ đồ thể thao nữ vừa đẹp vừa chất cũng rất đáng để đầu tư đấy.
Nhu cầu tập thể thao của hội chị em nhằm duy trì sức khỏe dẻo dai và vóc dáng thon gọn đang ngày càng tăng cao. Từ tập gym, yoga, aerobic,...được rất nhiều phái nữ lựa chọn. Đã gọi là thể thao thì sẽ có rất nhiều thiếu sót nếu không đầu tư một bộ đồ tập đúng nghĩa.
Nhưng đồ thể thao không giống những loại trang phục khác, chọn sai đồ có thể dẫn đến những trải nghiệm không được thoải mái trong lúc luyện tập. Hiểu được điều đó nên bài viết này, iBX sẽ gíup bạn tìm được cho mình một bộ đồ tập thể thao phù hợp nhất.
Những sai lầm khi chọn đồ thể thao
Trước tiên chúng ta cần tìm hiểu một số sai lầm mà mọi người thường gặp phải khi chọn đồ thể thao:
Mặc đồ tùy tiện khi đi tập.
Mặc đồ quá bó hoặc quá rộng.
Không quan tâm đến chất liệu đồ tập thể thao.
“Mặc đồ gì chẳng được” thường là tâm lý chung với những ai mới bắt đầu tập thể thao
Đây là những suy nghĩ phổ biến khi nhắc đến đồ tập thể thao, đặc biệt là đối với những bạn mới bắt đầu. Vì khi mới bước vào phòng tập, bạn sẽ có cảm giác hoang mang và muốn "tập thử" trước nếu được thì mới mua đồ tập sau. Nhưng thật ra bạn biết không, đồ tập đóng vai trò rất quan trọng, thường ảnh hưởng đến 50% hiệu quả của buổi tập.
Mặc đồ quá ôm hoặc quá rộng, cùng chiếc áo thun bình thường không có khả năng thấm hút mồ hôi sẽ cản trở quá trình luyện tập của bạn và khiến bạn không được thoải mái. Vậy nên yếu tố đầu tiên cần cân nhắc khi đã xác định dấn thân vào con đường tập luyện vì sức khoẻ và vóc dáng là sở hữu cho mình một bộ quần áo thể thao thật thích hợp để việc tập luyện được hiệu quả nhất.
Hãy đầu tư một bộ đồ thể thao phù hợp để tập luyện hiệu quả.
Cách chọn đồ thể thao phù hợp nhất
Chọn những mẫu đồ thể thao nữ theo chất liệu
Chất liệu cotton: là chất liệu phổ biến bởi đồ cotton rất mềm mại, có khả năng thấm hút mồ hôi và độ co giãn tốt.
Chất liệu polyester: ngoài chất cotton thì đây là một loại vải cũng rất được ưa chuộng. Polyester còn có tên gọi khác là "thun lạnh" và rất được nhiều phái đẹp thích vì độ bền, khả năng thấm hút mồ hôi, nhanh khô ráo và thoáng mát.
Chọn đồ thể thao theo vóc dáng cơ thể
Nếu bạn không tự tin vào hình thể của mình thì tại sao không lựa chọn đồ tập giúp che bớt khuyết điểm này nhỉ? Mặc một bộ đồ thể thao phù hợp vóc dáng sẽ giúp bạn giảm bớt nỗi lo và tăng thêm động lực để tập luyện nữa đấy. Để chọn được bộ đồ thể thao phù hợp, trước tiên bạn phải xác định mình thuộc dáng người nào trước.
Bạn cần xác định mình sở hữu vóc dáng cơ thể như thế nào.
Dáng quả táo: phần bụng, hông to và phần ngực, đùi nhỏ.
Chọn áo và quần có màu tối để giúp cơ thể trông gọn gàng.
Chọn áo có cổ chữ V và không quá ôm.
Dáng quả lê: thường có phần hông, mông, đùi rộng hơn phần vai, ngực, bụng.
Chọn áo màu sáng và quần màu tối để tạo điểm nhấn cho phần trên và giúp phần dưới được thon gọn hơn.
Tránh chọn quần có nhiều họa tiết.
Dáng quả lê là vóc dáng khá phổ biến.
Dáng người hình tam giác ngược: phần hông, đùi nhỏ hơn phần vai, ngực.
Chọn áo có tay và cổ tròn, tránh loại áo hở vai như áo sát nách, áo bra.
Chọn quần màu tươi sáng dáng ôm để làm nổi bật đôi chân thon gọn.
Dáng người hình chữ nhật: chiều ngang phần vai, bụng, hông bằng nhau.
Chọn áo thun sát thun hoặc áo sát nách cổ tròn.
Chọn áo bra có màu sắc tươi sáng.
Dáng người đồng hồ cát: nếu bạn sở hữu dáng người này thì xin chúc mừng bạn, bạn có dáng người “chuẩn” mà mọi cô gái đều mơ ước. Bạn có thể thoải mái lựa chọn trang phục thể thao mà bạn thích để có thể khoe được triệt để vóc dáng của mình nhé.
Dáng đồng hồ cát được vạn người mê mẩn.
Lưu ý bảo quản đồ thể thao đúng cách
Phơi khô đồ thể thao ngay sau khi luyện tập: vì trong quá trình tập bạn đổ nhiều mồ hôi nên nếu bạn không thay đồ ngay sau đó sẽ dễ khiến quần áo bị ẩm mốc, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi làm quần áo có mùi khó chịu và lâu ngày sẽ gây hại cho làn da khi mặc.
Để đồ thể thao khô tự nhiên, nên phơi trong chỗ thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp làm phai màu, hư hỏng đồ tập.
Không đổ trực tiếp chất giặt tẩy lên quần áo, không ngâm đồ tập ngay sau khi mặc.
Giặt với quần áo cùng màu.
Không nên là ủi thường xuyên, không giặt bằng nước nóng.
Chỉ với một vài cách đơn giản là bạn đã có thể tự chọn cho mình một bộ đồ thể thao ưng ý nhất rồi. Hy vọng những chia sẻ của iBX sẽ giúp bạn tìm được đồ tập phù hợp và thành công trên con đường chinh phục thử thách tập luyện để duy trì được sức khoẻ, vóc dáng và tinh thân sảng khoái.
Và nếu bạn đang tìm một nơi có đa dạng các sản phẩm quần áo tập nữ thì có thể tham khảo các kênh mua hàng dưới đây:
Fanpage iBX: https://www.facebook.com/iBX.Vietnam
Shopee iBasic: https://shopee.vn/ibasicvietnam
Lazada iBasic: https://www.lazada.vn/shop/ibasic
Tiki iBasic: https://tiki.vn/cua-hang/ibasic