Size áo ngực được xác định bằng hai số đo: vòng chân ngực cho ra số size (32, 34, 36...) và vòng đỉnh ngực cho ra cup (A, B, C, D). Nàng chỉ cần đo hai vòng này rồi tra bảng là biết mình mặc size nào. Bài viết này của iBasic hướng dẫn cách đo, kèm bảng size chuẩn và cách chọn đúng cỡ từ bộ sưu tập áo ngực của iBasic.
1. Cách đo size áo ngực đúng gồm những bước nào?
Cách đo size áo ngực đúng gồm bốn bước: đo vòng chân ngực, đo vòng đỉnh ngực, đối chiếu hai số đo với bảng size để ra size và cup, rồi mặc thử để kiểm tra độ vừa. Nàng chỉ cần một chiếc thước dây mềm và khoảng năm phút là có thể tự đo tại nhà.
Trước khi đo, nàng chuẩn bị một chiếc thước dây mềm (loại dùng để may đo), mặc áo lót mỏng không mút và đứng trước gương để kiểm tra thước có nằm ngang không. Nếu có người giúp, nàng nên nhờ họ giữ thước ở phía lưng vì tự đo phần lưng rất dễ bị lệch. Nàng đứng thẳng, thở bình thường và không hóp hay ưỡn ngực khi đo.
1.1. Bước 1: Đo vòng chân ngực
Vòng chân ngực là số đo vòng quanh thân, ngay sát dưới bầu ngực. Nàng đứng thẳng, thả lỏng tay, quấn thước dây một vòng quanh lưng và ngực ngay dưới bầu ngực rồi đọc số đo.
Thước cần nằm ngang, bằng nhau ở cả phía trước và phía sau lưng, ôm sát nhưng không siết chặt. Số đo này quyết định con số của size áo ngực, ví dụ size 32, 34 hay 36. Nàng có thể xem thêm cách đo chi tiết trong bài vòng chân ngực là gì và cách đo vòng chân ngực.

1.2. Bước 2: Đo vòng đỉnh ngực
Vòng đỉnh ngực là số đo vòng quanh phần đầy nhất của bầu ngực, đi qua đầu ngực. Nàng quấn thước dây vòng qua đỉnh ngực và ra sau lưng, giữ thước nằm ngang và không ép ngực.
Nàng nên mặc áo lót mỏng, không mút hoặc không đệm khi đo để kết quả đúng nhất. Số đo này cùng với vòng chân ngực sẽ cho ra cup, là chữ cái A, B, C hoặc D trong size áo ngực.

1.3. Bước 3: Đối chiếu với bảng size
Sau khi có hai số đo, nàng ghi lại vòng chân ngực và vòng đỉnh ngực rồi tra bảng size ở mục 2. Vòng chân ngực cho biết nàng thuộc size nào, vòng đỉnh ngực cho biết cup.
Ví dụ 1, nàng đo vòng chân ngực 78 cm và vòng đỉnh ngực 87 cm. Vòng chân ngực 78 cm nằm trong khoảng 76-80 cm nên là size 36, và vòng đỉnh ngực 87 cm nằm trong khoảng 86-91 cm của cup A, vậy nàng mặc size 36A.
Ví dụ 2, nàng đo vòng chân ngực 68 cm và vòng đỉnh ngực 76 cm. Vòng chân ngực 68 cm thuộc khoảng 65-70 cm nên là size 32, và vòng đỉnh ngực 76 cm thuộc khoảng 75-81 cm của cup A, vậy nàng mặc size 32A.
Ví dụ 3, nàng đo vòng chân ngực 73 cm và vòng đỉnh ngực 84 cm. Vòng chân ngực 73 cm là size 34, nhưng vòng đỉnh ngực 84 cm nằm trong cả khoảng của cup A (80-86 cm) lẫn cup B (82-88 cm). Khi đó nàng nên thử cả 34A và 34B rồi chọn chiếc ôm thoải mái hơn.
1.4. Bước 4: Mặc thử và kiểm tra độ vừa
Số đo chỉ là điểm bắt đầu, nàng nên mặc thử để kiểm tra có thật sự vừa không. Khi mặc đúng size, cup ôm trọn bầu ngực mà không bị đầy tràn hay hở khoảng trống, phần lưng nằm ngang và không bị trượt lên.
Dây vai chỉ nên giữ áo cố định chứ không phải gánh toàn bộ sức nâng. Nếu cảm thấy chật hay lỏng, nàng thử size liền kề rồi so sánh để chọn size thoải mái nhất.

2. Bảng size áo ngực iBasic: tra theo vòng chân ngực và vòng đỉnh ngực
Bảng size của iBasic có hai chiều: vòng chân ngực cho ra số size và vòng đỉnh ngực cho ra cup. Nàng chỉ cần tìm hàng theo vòng chân ngực rồi nhìn cột cup có khoảng vòng đỉnh ngực chứa số đo của mình.
2.1. Cách đọc bảng size
Con số trong size (32, 34, 36, 38, 40, 42) chỉ vòng chân ngực, còn chữ cái (A, B, C, D) chỉ cup, tức độ đầy của bầu ngực. Cùng một vòng đỉnh ngực nhưng vòng chân ngực khác nhau sẽ ra cup khác nhau, nên nàng cần đo đủ cả hai vòng.
Bảng 1: Vòng chân ngực và số size
| Vòng chân ngực (cm) | Size số |
| 65-70 | 32 |
| 71-75 | 34 |
| 76-80 | 36 |
| 81-85 | 38 |
| 86-90 | 40 |
| 91-95 | 42 |
Bảng 2: Vòng đỉnh ngực (cm) theo từng size và cup
| Size | Cup A | Cup B | Cup C | Cup D |
| 32 | 75-81 | 77-83 | 80-86 | 82-88 |
| 34 | 80-86 | 82-88 | 86-91 | 89-93 |
| 36 | 86-91 | 89-93 | 91-96 | 94-98 |
| 38 | 91-96 | 94-98 | 96-100 | 99-103 |
| 40 | 96-100 | 99-103 | 101-105 | 104-108 |
| 42 | 101-105 | 104-108 | 106-110 | 109-113 |

2.2. Size 32, 34, 36, 38, 40, 42 là bao nhiêu cm?
Mỗi size ứng với một khoảng vòng chân ngực, và cup ứng với khoảng vòng đỉnh ngực của size đó. Ví dụ size 32 có vòng chân ngực 65-70 cm, size 34 có 71-75 cm, size 38 có 81-85 cm và size 40 có 86-90 cm.
Với áo bralette, iBasic dùng ký hiệu chữ như S, M, L thay cho cup. Nàng chọn theo vòng ngực: S (size 32) ứng với 75-82 cm, M (size 34) với 81-87 cm, L (size 36) với 86-92 cm, XL (size 38) với 91-98 cm, 2XL (size 40) với 97-104 cm và 3XL (size 42) với 103-110 cm. Ngoài ra còn có loại freesize cho vòng ngực 78-88 cm.

3. Áo ngực size 36 là bao nhiêu cm?
Áo ngực size 36 ứng với vòng chân ngực 76-80 cm, còn vòng đỉnh ngực tùy theo cup: 36A là 86-91 cm, 36B là 89-93 cm, 36C là 91-96 cm và 36D là 94-98 cm. Nàng cần cả hai số đo để biết chính xác mình mặc cup nào.
Bảng size 36 theo cup (theo bảng iBasic)
| Size | Vòng chân ngực (cm) | Vòng đỉnh ngực (cm) |
| 36A | 76-80 | 86-91 |
| 36B | 76-80 | 89-93 |
| 36C | 76-80 | 91-96 |
| 36D | 76-80 | 94-98 |
Nếu vòng chân ngực của nàng là 78 cm và vòng đỉnh ngực là 90 cm, số đo rơi vào khoảng gần nhau của 36A và 36B. Khi đó nàng nên thử cả hai và chọn chiếc ôm thoải mái hơn.
Nếu vòng chân ngực của nàng nằm sát ranh giới giữa hai size, ví dụ 80 cm hoặc 81 cm, nàng nên thử cả size 36 và size 38. Chiếc phù hợp là chiếc có phần lưng nằm ngang, không trượt lên và không siết thành vệt hằn quanh thân.
Cách gọi này khác nhau giữa các hãng. Một số hãng gọi size theo số cm như 75 hoặc 80, nên nàng cần xem bảng size riêng của hãng định mua thay vì suy ra từ hãng khác.
4. Cách chọn size áo ngực phù hợp
Để chọn đúng size, nàng đo cả hai vòng, tra bảng của đúng hãng rồi mặc thử. Hiểu rõ ký hiệu và biết dấu hiệu mặc sai size sẽ giúp nàng chọn nhanh và tránh mua nhầm.
4.1. Giải thích ký hiệu trên size áo ngực
Một size gồm số và chữ, ví dụ 36C. Số 36 là size theo vòng chân ngực, chữ C là cup theo vòng đỉnh ngực. Cup lớn hơn nghĩa là bầu ngực đầy hơn so với vòng chân ngực.
Nàng cũng có thể tìm hiểu kỹ hơn về từng loại cup trong bài áo ngực cup là gì, phân biệt cup A, B, C. Hiểu cup giúp nàng chọn đúng khi đổi mẫu hoặc đổi hãng.
4.2. Khi số đo nằm giữa hai size thì chọn thế nào?
Khi số đo của nàng nằm giữa hai size, nàng nên mặc thử cả hai size liền kề rồi chọn chiếc vừa vặn hơn. Bảng size chỉ là hướng dẫn, mỗi mẫu áo ngực có phom dáng và chất liệu khác nhau nên độ vừa có thể thay đổi một chút.
Nàng chú ý ba điểm khi thử: cup ôm trọn không đầy tràn, phần lưng nằm ngang và không trượt lên, dây vai không hằn sâu. Chiếc nào đạt cả ba điểm thì đó là size phù hợp.
4.3. Dấu hiệu nàng đang mặc sai size áo ngực
Nàng có thể nhận ra mình mặc sai size qua vài dấu hiệu quen thuộc. Khi áo ngực quá nhỏ, ngực dễ bị đầy tràn ra khỏi cup hoặc bị hằn, còn khi quá rộng, cup nhăn và có khoảng trống giữa cup và ngực.
Các dấu hiệu thường gặp gồm:
- Dây vai hằn sâu vào vai hoặc hay tụt xuống.
- Phần lưng bị trượt lên cao hoặc để lại vệt hằn quanh thân.
- Cup bị đầy tràn, hoặc bị nhăn và hở khoảng trống.
- Gọng (nếu có) đè vào ngực thay vì ôm bên dưới bầu ngực.
4.4. Size mỗi hãng một khác
Dù cùng một ký hiệu, size giữa các hãng vẫn có thể lệch nhau vài cm vì mỗi hãng có phom dáng và cách chia khoảng số đo riêng. Vì vậy cùng là size 36 nhưng ở hãng này vừa mà hãng khác có thể rộng hoặc chật.
Cách an toàn là nàng luôn tra bảng size riêng của hãng định mua. Nàng có thể xem trực tiếp các mẫu và bảng size trong bộ sưu tập áo ngực của iBasic.
4.5. Chọn size theo loại áo ngực
Cùng một số đo, độ vừa vẫn thay đổi theo từng loại áo ngực. Áo ngực có gọng cần chọn thật sát số đo vì gọng phải nằm ôm bên dưới bầu ngực, còn áo ngực không gọng hoặc bralette có chất liệu co giãn nên linh hoạt hơn một chút.
Với bralette, nàng chọn theo ký hiệu chữ S đến 3XL trong bảng ở mục 2.2 thay vì cup. Với áo ngực có đệm mút dày, nàng nên chọn đúng cup theo số đo thay vì chọn cup lớn hơn để ngực trông đầy hơn, vì cup quá rộng sẽ nhăn và hở.

4.6. Chọn size khi mua áo ngực online
Khi mua online, nàng không thể mặc thử nên cần chuẩn bị kỹ hơn. Nàng đo sẵn hai vòng, tra bảng size của đúng hãng, rồi đối chiếu với mô tả và ảnh sản phẩm trước khi đặt hàng.
Nàng nên chọn nơi có chính sách đổi trả rõ ràng để đổi size nếu chưa vừa, và nếu số đo nằm giữa hai size thì hỏi tư vấn trước khi mua. Nàng cũng nên đo lại số đo mới mỗi khi cơ thể thay đổi thay vì dùng số đo cũ.
Câu hỏi nàng thường gặp:
1. Size 36 là to hay nhỏ?
Số 36 chỉ vòng chân ngực 76-80 cm, còn to hay nhỏ còn tùy cup vì bảng iBasic chia thành 36A, 36B, 36C và 36D theo vòng đỉnh ngực.
2. Cup A là bao nhiêu cm?
Cup A phụ thuộc vào vòng chân ngực, ví dụ 32A ứng với vòng đỉnh ngực 75-81 cm và 36A ứng với 86-91 cm theo bảng iBasic.
3. Nên đo lại size áo ngực khi nào?
Nàng nên đo lại khi cơ thể thay đổi như tăng giảm cân và nên đo kiểm tra định kỳ để chắc size vẫn vừa.
4. Tăng giảm cân có làm đổi size áo ngực không?
Có thể, vì vòng chân ngực và vòng đỉnh ngực thay đổi theo cơ thể nên nàng cần đo lại khi cân nặng thay đổi.
5. Áo bralette chọn size thế nào?
Áo bralette chọn theo ký hiệu chữ từ S đến 3XL dựa trên vòng ngực, ví dụ S ứng với 75-82 cm và L ứng với 86-92 cm theo bảng iBasic.
Thông điệp từ iBasic:
Chọn đúng size bắt đầu từ hai số đo: vòng chân ngực và vòng đỉnh ngực. Nàng hãy ghé iBasic để tham khảo các mẫu áo ngực với bảng size rõ ràng và chọn chiếc vừa vặn, thoải mái cho mình.







