8 bí mật về quần lót để bảo vệ sức khỏe vòng 3 | iBasic

Nàng có biết rằng chất liệu vải của quần lót đang sử dụng cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của nàng?

Hay quần lót cũng có hạn sử dụng của nó? Hãy cùng iBasic tìm hiểu những quy tắc sử dụng quần lót mà nàng cần biết để bảo vệ sức khỏe và đôi khi có thể khiến cho tâm trạng của nàng tốt hơn nữa đấy. Khám phá nào!

1. Thay quần lót hằng ngày, hoặc nhiều lần trong một ngày:

Thông thường, chúng ta thường mặc một chiếc quần lót trong một ngày. Nhưng tốt nhất khi nào chúng ta bắt đầu cảm thấy khó chịu bởi dịch tiết từ âm đạo nhiều hơn bình thường hay có thể ngửi thấy mùi nhiều hơn thì bạn nên thay ngay lập tức mà không cần đợi đến cuối ngày.

Nhiều phụ nữ sử dụng quần lót chất liệu vải tổng hợp, khi gặp các vấn đề dịch tiết nhiều hay mồ hôi nhiều càng phải thay nhiều lần trong ngày. Thay vào đó, nên sử dụng quần lót với chất liệu cotton. Nó cũng nên thay nhiều lần trong ngày nhưng khả năng thấm hút và thông thoáng cao sẽ tạo cảm giác thoải mái hơn. Lưu ý, khi quần lót bị mòn, phai màu nên thay thế bằng cái mới, không nên may lại quần lót với mục đích tiết kiệm mà nên loại bỏ chúng ngay lập tức.

2. Chọn chất liệu tự nhiên - vải Cotton:

Quần lót có thể làm từ nhiều chất liệu vải khác nhau, nhưng cotton là loại vải tốt nhất cho sức khỏe. Âm đạo của phụ nữ là một bộ phận rất nhạy cảm và dễ bị ảnh hưởng với các vi khuẩn gây hại nên cần được chăm sóc và bảo vệ một cách cẩn thận. Cotton là chất liệu có tính thấm hút cao, hạn chế ẩm ướt, điều này làm giảm sự tích tụ của vi khuẩn hoặc nấm men. Quần lót với chất liệu cotton dễ dàng thấm hút và tạo cảm giác thông thoáng trong khi các chất liệu vải khác như vải tổng hợp chứa nylon có độ thấm hút kém kèm với dịch tiết âm hộ tích tụ sẽ tạo cảm giác bí bách và là điều kiện cho vi khuẩn và nấm men phát triển. Tuy nhiên nếu sử dụng 100% cotton thì chất vải sẽ không được mềm mại, chính vì vậy các loại quần lót thường sử dụng 95% cotton + 5% spandex để chất lượng và form dáng của quần hoàn hảo nhất.

📌 Tìm hiểu các mẫu quần cotton từ iBasic: http://bit.ly/2PFOzwU

3. Nên mặc quần lót vừa vặn và có khả năng hút ẩm cao khi tập thể dục: Nên mặc quần lót khi tập thể dục hay không? Nếu nàng mặc quần short có quần lót thấm ẩm được tích hợp bên trong, nàng có thể không cần phải mặc thêm nhưng nếu quần short mang để tập thể dục không tích hợp sẵn quần lót nên mặc quần lót để có thể thấm hút mồ hôi tốt hơn, tránh gây ẩm ướt. Nàng cũng nên chú ý đến kích cỡ chiếc quần lót của mình, một chiếc quần lót vừa vặn thay vì một chiếc quần rộng hay chật sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái khi tập luyện.

4. Không mặc quần lót khi đi ngủ:

Có rất nhiều cuộc tranh luận về việc nên hay không nên mặc quần lót khi đi ngủ. Đối với những người có âm đạo khỏe mạnh, việc mặc hay không mặc quần lót không có gì khác biệt và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một người có âm đạo yếu sẽ có sự khác biệt giữa việc mặc và không mặc quần lót khi đi ngủ, đặc biệt với những chất liệu vải tổng hợp, mặc quần lót khi đi ngủ sẽ làm cho âm đạo không được thông thoáng, cùng với độ ẩm sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm men tích tụ gây viêm nhiễm.

Một ý kiến khác cho rằng âm đạo cũng nên được tiếp xúc với không khí như bất kỳ các bộ phận khác trên cơ thể. Nếu như nàng không thích cảm giác “trống vắng”, thay vào đó có thể mặc một bộ pyjama tạo cho nàng cảm giác thoải mái hơn. Nhưng dù cho nàng có mặc gì nhằm hạn chế mặc quần lót vào ban đêm cũng nên giặt thường xuyên và giữ sạch sẽ.

5. Quần lót dây (quần lọt khe) có thể ảnh hưởng đến sức khỏe:Mặc quần lọt khe giải quyết được vấn đề thẩm mỹ, nàng không cần phải lo lắng với những vết hằn khi mặc những trang phục bó sát. Tuy nhiên, đối với một số người có âm đạo yếu, dễ bị viêm nhiễm quần lọt khe có thể làm cho bệnh viêm nhiễm nặng hơn. Nó là con đường đưa vi khuẩn từ sau ra trước một cách nhanh nhất, dễ dàng lây lan vi khuẩn từ phía hậu môn.

6. Sử dụng xà phòng giặt không gây kích ứng:

Quần lót nên được giặt bằng xà phòng không gây kích ứng. Âm đạo là một bộ phận vô cùng nhạy cảm nên khi bất kì hóa chất nào còn lại trên quần lót cũng có thể gây kích ứng da gây hại cho sức khỏe. Sau đây là một số vấn đề cần chú ý khi giặt quần lót:

- Tốt nhất không nên giặt quần lót chung với quần áo hoặc chung với những người khác trong gia đình.

- Không giặt chung quần lót với bất kì ai khi nàng hoặc người khác mắc bệnh viêm âm đạo. Hoặc các bệnh ngoài da khác.

- Sau khi giặt, phơi dưới ánh nắng mặt trời hoặc sấy khô trong vòng 30 phút.

7. Thay mới quần lót định kỳ:

Theo Viện Good Housekeeping (New York, Mỹ), ngay cả quần lót sạch cũng có thể chứa tới 10.000 vi khuẩn sống.

3 - 5 tháng là khoảng thời gian bạn nên thay quần lót mới. Những chiếc quần lót bị phai màu, hoen ố hay giãn có thể gây hại cho vùng kín. Vì vậy, việc thay mới quần lót định kỳ là điều quan trọng, nó còn tùy thuộc vào chất lượng quần lót nàng sử dụng mà có định kỳ thay mới cho phù hợp để bảo vệ sức khỏe của chính mình.

8. Kiểu dáng của quần lót cũng ảnh hưởng đến tâm trạng của nàng:

Mặc dù quần lót đa phần không phải là một trang phục được nhìn thấy (trừ bikini). Nhưng nó ảnh hưởng khá nhiều đến tâm trạng của nàng đấy. Trong một cuộc thăm dò toàn quốc của Hoa Kỳ, 25% phụ nữ nhận thấy rằng tâm trạng của họ bị ảnh hưởng bởi bâng khuâng dáng vẻ thiếu hấp dẫn, hay lo lắng quần lót họ mặc không quyến rũ. Và 47% số phụ nữ được hỏi cảm thấy quyến rũ hơn hoặc tự tin hơn khi mặc một chiếc quần lót đẹp và tạo cảm giác thoải mái. Nếu nàng đang cảm thấy hơi tự ti với chiếc quần lót hiện có, đừng ngại ngần chuyển sang chiếc quần lót phù hợp và gợi cảm hơn. Nó sẽ khiến nàng trở nên tự tin hơn mỗi ngày.

Để được tư vấn các loại áo ngực phù hợp với nàng, hãy inbox ngay tại fanpage iBasic thế giới đồ lót

(ST)